Home Hidup Sehat

Hidup Sehat

Berbagi informasi tentang hidup sehat untuk masa depan yang lebih baik.

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

Ini dia ! 15 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Jahe merupakan salah satu jenis tanaman obat-obatan yang juga dapat digunakan sebagai campuran pelengkapz bumbu masakan. Namun tahukah anda jahe memiliki banyak manfaat yang...
Ini Dia Khasiat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

Ini Dia Khasiat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

Siapa yang suka minum sari kacang hijau ? Rasanya memang enak kan ? Kalau dulu, kita harus memasak dulu berjam-jam kacang hijau agar bisa...
5 Penyebab Bau Badan Tak Sedap

5 Penyebab Bau Badan Tak Sedap

Punya masalah dengan bau badan ? Anda tak sendirian, banyak orang yang mengalami masalah serupa. Bau badan terkadang tetap muncul walau kita sudah menjaga...
5 Jenis Makanan Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi/Hipertensi

5 Jenis Makanan Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi/Hipertensi

Anda mengalami hipertensi? Berhati hatilah! karena sudah banyak penderita komplikasi yang disebabkan oleh hipertensi atau darah tinggi. Untuk anda yang suka dengan makanan berlemak, kami...
9 Makanan ini bisa buat Tidur Anda Lebih Nyenyak

9 Makanan ini bisa buat Tidur Anda Lebih Nyenyak

Tidur sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Tetapi banyak orang yang mengidap insomnia dan kesulitan untuk tidur. Ada beberapa cara yang bisa...
Gejala Awal Kolesterol Tinggi

Kenali 9 Gejala Awal Kolesterol Tinggi Pada Tubuh Anda

Kolesterol adalah sebuah zat yang terdiri dari protein dan lemak (lipid) yang produksi oleh hati kita dan memiliki peranan yang besar di dalam pembentukan...
Tidur Siang bisa Tingkatkan Daya Ingat Anda

Tidur Siang bisa Tingkatkan Daya Ingat Anda

Menurut situs webMD, jika Anda tidur siang, Anda bisa bangun dengan ingatan yang lebih tajam. Itulah yang terjadi di sebuah penelitian terbaru mengenai tidur...
Manfaat Susu Untuk Kecerdasan Anak Anda

Manfaat Susu Untuk Kecerdasan Anak Anda

Manfaat susu untuk daya tahan tubuh anak sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang, gigi, dan anggota tubuh lainnya, sehingga sangat penting mengkonsumsi susu untuk kesehatan...
16 Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa dari Buah Gooseberry

16 Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa dari Buah Gooseberry

Gooseberry India atau Buah Amla dapat dianggap sebagai salah satu buah yang terkenal dengan manfaat kesehatannya. Ini semua karena fakta menunjukan bahwa Gooseberry memiliki...
Surya Namaskar Yoga - Latihan Tubuh Lengkap Banyak Manfaat

Surya Namaskar Yoga – Latihan Tubuh Lengkap Banyak Manfaat

Surya Namaskar adalah terapi yoga yang sangat ampuh dan sudah terbukti di seluruh dunia. Surya Namaskar Yoga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita,...

INFO KESEHATAN

ARTIKEL POPULER